Dicas para manter o aparelho ortodôntico limpo e saudável

Um sorriso saudável reflete o cuidado dedicado aos nossos dentes e para aqueles que usam aparelho ortodôntico, manter a higiene oral é ainda mais crucial. Apesar de serem essenciais para alinhar os dentes e melhorar a saúde oral, também podem tornar-se fontes de bactérias se não forem devidamente limpos. Conheça algumas dicas fundamentais para manter o seu aparelho ortodôntico limpo e a sua saúde oral em dia.

Escovar os dentes após cada refeição

Escovar os dentes após cada refeição é uma prática essencial para quem usa aparelho ortodôntico. Utilize uma escova de dentes macia e, se possível, uma escova interdental ou escova específica para aparelhos ortodônticos para limpar os espaços entre os braquetes e os fios. Não se esqueça de escovar a parte interna e externa dos dentes, bem como a superfície de mastigação.

Use fio dentário diariamente

O uso do fio dentário é crucial para remover resíduos de alimentos e placa bacteriana que possam se acumular entre os dentes e ao redor dos braquetes. Passe o fio dentário cuidadosamente entre os dentes e debaixo dos arcos do aparelho ortodôntico para garantir uma limpeza completa.

Elixir oral

Um elixir oral antibacteriano pode ser um complemento eficaz para a sua rotina de higiene oral. Escolha um elixir sem álcool para evitar que a sua boca fique seca, use-o após a escovagem e use fio dentário para reduzir ainda mais a quantidade de bactérias na boca.

Evite alimentos pegajosos e duros

Alimentos pegajosos, como caramelos e pastilhas, podem ficar agarrados nos braquetes e nos fios, dificultando a limpeza e aumentando o risco de cáries. Da mesma forma, alimentos duros, como nozes e pipocas, podem danificar o aparelho ortodôntico. Procure evitar esses tipos de alimentos ou consumi-los com moderação.

Faça visitas regulares ao dentista

Além de manter uma rotina rigorosa de higiene oral em casa, é fundamental fazer visitas regulares ao dentista para verificar o progresso do tratamento ortodôntico e realizar limpezas profissionais. O seu dentista poderá fornecer orientações personalizadas sobre como manter o seu aparelho ortodôntico limpo e saudável.

Manter o seu aparelho ortodôntico limpo e saudável requer dedicação e cuidados diários. Ao seguir estas dicas simples, garante que o seu tratamento ortodôntico seja eficaz e que a sua saúde oral permaneça em ótimas condições. Lembre-se sempre de consultar o seu dentista se tiver dúvidas sobre a sua higiene oral ou sobre o seu aparelho ortodôntico. Com o devido cuidado, poderá desfrutar de um sorriso bonito e saudável durante e após o tratamento ortodôntico.